48 – Walter Hommelsheim – Wie gehe ich mit Stress um?

48 | Walter Hommelsheim | Wie gehe ich mit Stress um?

Walter Hommelsheim hilft Menschen wieder den Fokus zu finden, vor allem was ihre Emotionen angeht. Entscheidend ist immer, durch welche Brille man auf die Welt schaut. Wer sich selber einredet, das er hart arbeiten muss, der wird auch keinen Weg finden eine Firma zu haben, die einfach leicht läuft.

Ein Burnout kommt also selten von aussen, sondern wird oft durch die innere Haltung erzeugt. Durch Muster, die man sich schon in der Kindheit angeeignet hat.

Der zweite Teil des Interviews geht dann deutlich weg vom Mindset & Business und rein in die Beziehungskiste. Wie bekommt man hin, das man aus seiner Partnerschaft Energie zieht statt ständig Energie zu verlieren.

Hebeltipp:

Mach einfach regelmäßig mal eine Minute Pause.

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https://itunes.apple.com/de/app/mini-meditaion/id1111932527?mt=8

Mehr von Walter:

https://www.herz-kopf.com

https://www.youtube.com/channel/UCcKh5iIgvnhcym427UjaTqA/videos

Mein Kurs:

http://hebelpunkt.de

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